NÁVYKY PRO PODNIKATELE JAKO PREVENCE
SYNDROMU VYHOŘENÍ

On-line kurz s doživotním přístupem

Lektorka předmětu

Jak to udělat, abyste měli
DOSTATEK SIL pro svou práci, rodinu i sebe sama?
Co potřebujete, abyste s přehledem
ZVLÁDLI STRESOVÉ SITUACE
, které vám život přináší?

Možná pracujete nebo podnikáte a sílí ve vás pocit, že vám práce přerůstá přes hlavu.... Nabízím vám praktický návod, jak získat více energie, elánu a radosti nejen z práce. Pomůžu vám zjistit, který způsob doplňování energie je pro vás ten pravý.

Možná právě začínáte podnikat... Představím vám několik užitečných návyků, které vám pomohou předejít syndromu vyhoření či jiné formě vyčerpání. Zahájení podnikání je samo o sobě dost velká psychická zátěž...

Ukážu vám, že být silným a stabilním člověkem není tak těžké, jak se zdá. Není to však zadarmo. Je nutné na tom cíleně pracovat.

Co se naučíte

  • měřit intenzitu syndromu vyhoření,
  • posilovat svou vnitřní stabilitu,
  • předcházet fyzickému či psychickému vyčerpání,
  • ulevit si od stresu prostřednictvím základních technik zvládání stresu.

Každý z nás je někdy vyčerpaný, unavený, utrápený. Je to normální. Patří to k životu. Někdy jsme nahoře a někdy jsme dole... Stále častěji však potkávám lidi, kteří jsou jen krůček od psychického a fyzického zhroucení.

Já sama jsem syndrom vyhoření zažila na vlastní kůži a vyzkoušela jsem všechno možné, abych se z něj dostala. Povedlo se mi to (i když to byla dlouhá cesta), a nyní těchto znalostí a zkušeností využívám při koučování a ve svých vzdělávacích programech jako je právě tento. Mimochodem koučkou a lektorkou manažerských a měkkých dovedností jsem byla ještě před „zhroucením“. Snadnější než syndrom vyhoření zvládnout je mu předejít. Stačí do svého života zařadit několik užitečných návyků...

K čemu vám to tedy celé bude?

  • Získáte (nebo si dokážete zachovat) energii, kterou potřebujete k tomu, abyste se CÍTILI DOBŘE A MOHLI BÝT ÚSPĚŠNÍ.
  • Připomenete si (nebo si uvědomíte), co je PRO VÁS V ŽIVOTĚ DŮLEŽITÉ. A tímto směrem zaměříte svou energii a svůj čas.
  • Vybudujete si SILNOU VNITŘNÍ STABILITU, která vám pomůže překonat stresové životní situace.
  • Dokážete se OCHRÁNIT PŘED SYNDROMEM VYHOŘENÍ.

SPOLU S VÝUKOVÝM PŘEDMĚTEM DOSTÁVÁTE: 

  • 6 výukových videí

    Každé video se věnuje specifickému dílčímu tématu.
  • Mp3 nahrávky

    Každé ze 6 výukových videí si můžete stáhnout v mp3 formátu pro poslech v autě, MHD apod. Přímo ve výukovém předmětu si můžete i mp3 nahrávku spustit.
  • Možnost výběru preferovaného způsobu výuky

    Můžete si vybrat, zda se předmět naučíte pomocí videa, mp3 nahrávky (poslech audia) a nebo pomocí textu (výuka je celá dostupná i v textové podobě). Nebo si zkombinujte všechny 3 možnosti.
  • Test Stres a já

    Unikátní test, díky kterému se přesně dozvíte, jak na tom jste se stresem právě TEĎ.
  • Pracovní list

    Pro hloubkovou práci je pro vás připraven pracovní list v pdf formátu.
  • 2 hodnotné BONUSY

    Navíc 2 hodnotné bonusy přímo od lektorky speciálně určené pro majitele tohoto výukového předmětu. Podpoří vás maximálně na vaší cestě k úspěchu.
  • Podporu vyučujícího

    Z učebny je na mě přímé spojení, ráda vám se zvládnutím učiva pomohu.

Dává vám to smysl? Potřebujete se tento předmět naučit?
Zvu vás dovnitř. Klikněte na oranžové tlačítko MÁM ZÁJEM, zakupte si tento předmět
za cenu 430 Kč/17,90 Eur

a užijte si výuku a své vítězství v podobě zvládnutého učiva.